I september kliver vi ombord på båten från Split och sätter kurs mot ön Brac och den charmiga hamnbyn Milna. Här väntar ett upplägg där träning, återhämtning och utflykter till fots och med segelbåt kombineras – Detta med ett extra fokus på styrka, Soma Move och kondition.

Vi tränar både tungt och rörlighetsinriktat på Kroatiens stränder, med havet som utsikt och solen som sällskap. På kvällarna njuter vi av god mat, lokala smaker och gemenskap, eller kanske en löptur längs kusten för den som vill ha lite extra puls.

​

För den nyfikne finns möjlighet att delta i vingårdsbesök, seglingsäventyr till Palmizana`& Hvar. Vill du hellre ha stillhet? Då kan du välja att yoga, vandra och träna i ditt eget tempo.

​

Det här är resan där du stärker både kroppen, själen och livslusten – på en av Europas vackraste platser.